中研院八年才完成的，排毒最強的食物

1.地瓜
2.綠豆
3.燕麥
4.薏仁
5.小米
6.糙米
7.紅豆
8.胡蘿蔔
9.山藥
10.牛蒡
11.蘆筍
12.洋蔥
13.蓮藕
14.白蘿蔔
15.山茼蒿(裂葉茼蒿)
16.地瓜葉
17.蘿蔔葉
18.川七
19.優格
20.醋

發佈日期:2015年9月29日